Le 10 km Blot ➜ une référence nationale et internationale

Épreuve labellisée Or FFA et inscrite au calendrier World Athletics

En 2025, ils étaient 250 à passer sous les 35 minutes et près de 900 sous les 40 minutes.

  • Épreuve label Or ouverte aux licencié(e)s et non licencié(e)s né(e)s avant le 01/01/2011
  • Parcours : 2 boucles (4,535 km puis 5,465 km)
  • Ouverture des inscriptions :
    • 1er au 7 octobre 2025 : priorité aux licencié(e)s FFA, avec un quota de 1 100 dossards réservés
    • À partir du 8 octobre 2025 : ouverture aux non-licencié(e)s, quota de 3 500 dossards
    • Clôture : 16 janvier 2026
  • Tarifs : 15 € (licenciés FFA), 17 € (non licenciés)
  • Records de l’épreuve : Youssef Benhadi (28'34 en 2024) / Marwa Bouzayani (31'29 en 2025)

Les Joëlettes et personnes en fauteuil roulant ou en situation de handicap ne peuvent s’inscrire aux épreuves en ligne. Demande d’inscription à faire à l’organisateur par mail à contact@lesmetropolitaines.fr.

En 2025, la victoire était revenue à Soufyan Bouquantar (28'46) et à Marwa Bouzayani (31'29)

Bénéficiez des meneurs de rythme SII

Les meneurs de rythme SII seront présents sur le 10 Km Blot label International.
Vous pourrez les repérer grâce à nos codes couleurs et ainsi parvenir à réaliser votre objectif temps !

Les allures proposées sur le 10 km Blot

40 minutes
45 minutes
50 minutes
55 minutes
Meneurs de rythme SII – Les Métropolitaines

Inscrite au calendrier « Ranking International WA », la 31e édition des 10 km des Métropolitaines BLOT possède le Label FFA “Or” des courses sur route.

PARCOURS DU 10 KM

(GPX)
Légende
▇ Tour 1 - 4.7km : GPX du 1er tour
▇ Tour 2 - 5.9km : GPX du 2e tour

Bénéficiez des meneurs de rythme SII

sur La Grégorienne Grand-Quartier et sur le 10 Km BLOT label International

Les meneurs de rythme SII seront présents sur le 10 Km Blot label International et la Grégorienne Grand-Quartier. Vous pourrez les repérer grâce à nos codes couleurs et ainsi parvenir à réaliser votre objectif temps !

Les allures

Le 10 km
Blot

  • 40 minutes
  • 45 minutes
  • 50 minutes
  • 55 minutes

La Grégorienne
Grand-Quartier

  • 9 km/h
  • 10 km/h
  • 11 km/h
  • 12 km/h
Meneurs de rythme SII – Les Métropolitaines